BUFFERKURS FOR PAR

- fordi alle par har forskjeller som aldri blir borte
Velkommen til Bufferkurs.no!

En informasjonsside om Bufferkurs for par

Finn et kurs

I kursportalen vår finner du oversikt over aktuelle kurs og tilbydere av kurset.

Jeg vil vite mer

Les mer om kurset - og finn ut om bufferkurset er noe for deg. 



Nettbutikk

Her kan kursledere og privatpersoner kjøpe kursmateriell til eget bruk.

Bufferkortstokk

Hvor godt kjenner du din partner? Test vår digitale bufferkortstokk!

Tilbakemeldinger fra kursdeltakere

Se 10 utvalgte tilbakemeldinger fra Bufferkursets evalueringsskjema

Kontakt

Finn kontaktinformasjon til Bufferkurs.no



Bli kursleder!

Ønsker du å holde bufferkurs?

Les mer om hvordan du kan bli kursleder!

Buffer-TV

Buffer-TV: Folk om ferieforholdet
​Se Marthe og Håvard ta bufferkurs med Kaja som kursleder!

Facebook

Lik bufferkurset på Facebook! Det finnes også en lukket Facebook- gruppe for kursledere.

Anne Marie Fosse Teigen, utvikler av Bufferkurs for par

Foto: Aurora Nordnes

Samliv trenger ikke være komplisert

Visste du at noe av den aller viktigste kunnskapen vi i dag har om hva som skaper gode, varige parforhold, er frembragt av forsknings- og analysemetoder som i utgangspunktet var utviklet for å studere samspill mellom sjimpanser? 
Overrasket? Eller kanskje ikke? 

Fordelen ved å inkludere metoder som ikke krever språk, er at forskerne kan avsløre ubevisste, vanemessige mønstre vi selv overser, eller som mye av snakkingen vår avsporer eller overdøver. 
Denne forskningen har vist at det er noen få enkle vaner som i stor grad avgjør hvordan det går med parforholdet over tid. 

Bufferkurset gir kunnskap om hvilke væremåter som styrker og svekker forholdet, og gjennom øvelsene får dere prøvd ut hvilke vaner dere kan arbeide videre med resten av livet (ja, et godt forhold er et livslangt, men ganske hyggelig, arbeid!). Det er ikke innviklet! Og det krever ikke spesielle talegaver - verken å få et godt parforhold eller å komme på bufferkurs. 
Se flere
Share by: